Coaching bij Life’s Essence
Effectieve hulp bij Burn-out - Stressverlichting - Rust in je hoofd - werkgeluk
Soms weet je dat het anders moet. Ook al weet je nog niet precies hoe.
Misschien ben je uitgeput en vraag je je af hoe je hier bent beland. Misschien draag je al jaren een rugzak die steeds zwaarder voelt. Of misschien heb je al verschillende vormen van begeleiding geprobeerd, maar merk je dat je steeds weer in dezelfde patronen terechtkomt.
Je bent niet de enige. Iedereen die bij ons binnenkomt, brengt zijn eigen verhaal mee.
Bij Life's Essence geloven we dat klachten nooit op zichzelf staan. Achter stress, burn-out, angst, trauma of het gevoel vast te zitten, ligt vaak een dieper verhaal. Samen onderzoeken we niet alleen waar je last van hebt, maar vooral waardoor het is ontstaan. Want pas wanneer je de oorzaak begrijpt, ontstaat er ruimte voor blijvende verandering.
P.S. We hebben geen wachtlijst, dus je kunt meteen terecht!
Herken jij jezelf hierin?
Soms weet je precies waar je tegenaan loopt. Soms voel je alleen dat er iets moet veranderen.
Welke vraag je ook meebrengt, we kijken altijd naar de diepere laag achter jouw klachten of patronen.
Coaching
Burn-out
Je blijft doorgaan terwijl je lichaam steeds harder op de rem trapt. Samen onderzoeken we welke overtuigingen en gedragspatronen je energie uitputten, zodat herstel niet alleen tijdelijk is, maar blijvend kan worden.
Coaching
Trauma
Sommige ervaringen blijven onbewust invloed houden op hoe je denkt, voelt en reageert. Samen onderzoeken we de imprint die deze ervaringen hebben achtergelaten en creëren we ruimte voor verandering.
Coaching
Angst & Paniek
Angst ontstaat niet zomaar. We kijken naar de signalen van je zenuwstelsel, onderzoeken waardoor jouw systeem voortdurend alert blijft en werken aan duurzame rust en veerkracht.
Coaching
Zelfontwikkeling
Misschien gaat het niet over klachten, maar over verlangen. Verlangen naar meer richting, meer zelfvertrouwen of een leven dat beter aansluit bij wie jij werkelijk bent.
Onze manier van coachen
Soms weet je precies waar je tegenaan loopt. Soms voel je alleen dat er iets moet veranderen.
Welke vraag je ook meebrengt, we kijken altijd naar de diepere laag achter jouw klachten of patronen.
De rugzak aan technieken die we inzetten
Jack werkt niet volgens een vast stappenplan. Vanuit meer dan dertig jaar ervaring kiest hij steeds de methodiek die op dat moment het beste aansluit bij jouw proces. Daarbij kan hij onder andere gebruikmaken van:
- NLP – inzicht in patronen en overtuigingen.
- Hypnose – werken met het onderbewuste.
- EMDR – verminderen van de emotionele lading van ingrijpende ervaringen.
- HeartMath® – regulatie van stress en emoties.
- Systemisch werk – inzicht in familie- en gedragspatronen.
- Lichaamsbewustzijn – bewust worden van lichaamssignalen.
- Geur – ondersteuning met etherische oliën.
Niet de methode, maar jouw ontwikkeling staat altijd centraal.
Wij kijken verder dan de klacht
Een burn-out, angst of trauma ontstaat niet zomaar. Achter iedere klacht schuilt een verhaal. Daarom richten we ons niet alleen op wat je ervaart, maar vooral op wat eraan voorafging.
Tijdens de coaching kijken we naar het geheel. Je gedachten, emoties, lichaam, overtuigingen, gedrag en de manier waarop je zenuwstelsel reageert, zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Pas wanneer die verschillende lagen samen worden bekeken, ontstaat er ruimte voor blijvende verandering in plaats van tijdelijke verlichting.
Wij zijn niet op zoek naar de snelste oplossing, we zoeken het startpunt en gaan van daaruit aan de slag.
Coaching door Jack, ondersteund door Linda
Jack en Linda zijn de oprichters van Life's Essence en beiden internationaal gecertificeerd Master Trainer en Coach.
Jack begeleidt de coachingstrajecten en heeft meer dan dertig jaar ervaring in het werken met trauma, het onbewuste en diepgewortelde gedragspatronen. Zijn kracht ligt in het zichtbaar maken van wat onbewust je keuzes en gedrag blijft sturen.
Waar passend sluit Linda aan met haar kennis van lichaamsbewustzijn, geur en energetisch werk. Zo versterken hoofd, lichaam en gevoel elkaar tijdens het proces.
Een traject dat volledig is afgestemd op jou
Een coachingtraject bestaat uit zes sessies van ongeveer 60 tot 75 minuten. Samen bepalen we het tempo en de inhoud van het traject, afgestemd op jouw hulpvraag en persoonlijke proces.
Sommige mensen kiezen ervoor om hun traject te starten met een Sacred Origin Womb Activation™ bij Linda. Deze ceremonie helpt om ruimte te maken voor wat het lichaam al langere tijd met zich meedraagt, waardoor het coachingtraject vaak nog dieper kan landen,
Werken met geur: de kortste weg naar het onbewuste
Tijdens onze coaching maken we, waar passend, gebruik van etherische oliën. Geur bereikt rechtstreeks het limbisch systeem en kan ondersteunen bij ontspanning, bewustwording en het doorbreken van hardnekkige patronen.
We werken uitsluitend met de etherische oliën van Young Living en stemmen het gebruik altijd af op jouw persoonlijke proces en jouw persoonlijke wensen.
Zyto-meting: een extra spiegel
Soms is het zinvol om naast de coaching ook een Zyto-meting te doen, een meting via Galvanische Huidreactie waarbij het lichaam reageert op digitale informatie. We diagnosticeren hier niet mee. Soms geeft het lichaam via zo'n meting inzichten die het gesprek kunnen verdiepen.
Brochure coaching & therapie ontvangen?
Kiezen voor coaching bij Life's Essence is kiezen voor een professionele aanpak met impact.
Ben je benieuwd of onze manier van begeleiden bij jou past? In onze brochure lees je meer over onze visie, de verschillende vormen van coaching, alle methodieken die wij kunnen inzetten, en hoe een traject eruitziet.
Of je nu worstelt met burn-out, stress, overspannenheid, trauma, angst of gewoon de dagelijkse chaos, wij zijn er voor jou.
Coachingstraject
Een traject bestaat uit zes sessies van 60 tot 75 minuten. Samen onderzoeken we waar jouw patronen zijn ontstaan en wat er nodig is om blijvende verandering mogelijk te maken. Geen standaard programma, maar begeleiding die volledig wordt afgestemd op jouw persoonlijke proces.
Investering Coachingtraject (6 sessies)
€ 888 excl. btw
€ 1.074,48 incl. btw
Ervaringen van coachees
Jack Smit
De mens achter de klacht zien
Jack begeleidt al meer dan dertig jaar mensen in hun persoonlijke ontwikkeling. Als internationaal gecertificeerd Master Trainer en Coach heeft hij duizenden mensen begeleid en ondersteund.
Jack combineert een scherpe analytische blik met een groot gevoel voor humor en menselijkheid. Zijn achtergrond als gedragsanalist en trainer geeft hem een unieke manier van begeleiden: helder, praktisch en diepgaand. Hij heeft een bijzonder talent om patronen zichtbaar te maken en complexe processen begrijpelijk te maken.
Zet de eerste stap
Misschien herken je jezelf in wat je hebt gelezen. Niet omdat je alle antwoorden al hebt, maar omdat je voelt dat het anders mag.
Een eerste stap begint bij een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We luisteren naar jouw verhaal, beantwoorden je vragen en kijken samen of onze manier van begeleiden bij jou past.
Veelgestelde vragen over
Coaching bij Life's Essence
Ben je niet op zoek naar coaching, maar vooral naar ontspanning?
Bekijk dan ook onze energetische behandelingen →
Wees welkom