Systemisch Coachen Proefdag:
een dag in het veld

Een proeverij in het werken met de onderstroom binnen systemische opstellingen.

Dit het meest complete programma wat je tegen zult komen. Samen met Petra, ga je ontdekken hoe jouw leven zal transformeren wanneer jij gaat werken met de onderstroom van jouw leven. De eerstvolgende proefdag is op 1 november 2026, 29 november 2026 of 17 januari 2027.

Ergens in jouw leven spelen dynamieken die groter zijn dan jijzelf.

In je gezin, je familie, je werk, je organisatie. Dingen die al lang voor jou bestonden en die toch voelbaar zijn in hoe jij je gedraagt, welke keuzes je maakt en waar je steeds tegenaan loopt.

Dat is geen toeval. Dat is systeem.

Systemisch coachen vertrekt vanuit het gegeven dat niemand los bestaat van de mensen en de verhalen om hem heen. Dat loyaliteiten, onuitgesproken regels en onverwerkte gebeurtenissen uit vroegere generaties doorwerken in het hier en nu. Niet als zweverij, maar als een feitelijke dynamiek die je kunt leren zien, begrijpen en begeleiden.

De Systemisch Coachen Proeverij is een volledige dag waarop je precies dat ervaart. Wat het is, hoe het werkt en, misschien wel het meest verrassende, hoe herkenbaar het is zodra je het eenmaal ziet.

linda-en-petra-systemisch-coachen-2
linda-en-petra-systemisch-coachen

Petra Zijderveld en Linda Commandeur

Petra Zijderveld is één van de meest ervaren systemisch trainers van Nederland. Zij werkt al sinds 2009 in het vak. Wat haar onderscheidt is niet alleen haar kennis van het systeem, maar de rust en de precisie waarmee ze werkt. Ze ziet snel wat er speelt, benoemt het zonder oordeel en geeft mensen de ruimte om zelf te landen bij wat ze zien.

Linda is er als hoeder van het veld, en springt in wanneer het nodig is. Zij is degene die de sfeer maakt waarin mensen durven kijken naar wat ze normaal liever niet zien. Dat vraagt iets van een dag als deze. Linda zorgt dat die ruimte er is.

Wil je meer weten over wie we zijn? Lees dan onze voorstelpagina.

vignet

Ervaar zelf de kracht van opstellingen

Praktische details

Eerstvolgende dagen:
1 november 2026, 29 november 2026, 17 januari 2027

Locatie: Life's Essence, Heemskerk

Tijden: 10:00 - 16:00 uur

Maximaal 15 deelnemers

Inbegrepen: Koffie / Thee en Lunch

Investering

99,- euro incl. btw

Vervolg

Na de proefdag kun je doorstromen naar de opleiding Systemisch Coachen bij Life's Essence.

Wat er gebeurt tijdens de Systemisch Proefdag:

Dit is geen dag waarop je alleen kijkt naar opstellingen van anderen. Je ervaart de methode zelf. Petra neemt je mee in de grondbeginselen van systemisch werk:

  • Wat een systeem is
  • Hoe loyaliteiten werken die je nooit bewust hebt gekozen
  • Hoe het kan dat iemand een patroon herhaalt dat eigenlijk niet van hemzelf is
  • Je ziet hoe een opstelling eruitziet en wat er in een veld zichtbaar kan worden
  • Je voelt wat het doet als je er zelf onderdeel van bent

Er is ruimte voor vragen, voor verwondering en voor het ongemak dat soms opkomt als je iets herkent wat je liever niet had willen zien. Petra begeleidt dat met rust, Linda houdt de ruimte.

Je gaat naar huis met een ander begrip van waarom mensen doen wat ze doen. En waarschijnlijk ook met een ander begrip van jezelf.

"Ik begreep mijn familie nooit zo goed als na die ene dag. Niet omdat ik antwoorden had, maar omdat ik eindelijk de juiste vragen kon stellen."

Voor wie deze Systemische Proefdag bedoeld?

Voor mensen die willen begrijpen waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen, in zichzelf of in de mensen om hen heen. Die het gevoel hebben dat er iets speelt wat groter is dan het zichtbare.

Voor coaches, begeleiders, therapeuten en leidinggevenden die systemisch werk willen leren kennen als instrument in hun praktijk. De Proeverij is de directe aanloop naar de opleiding Systemisch Coachen bij Life's Essence, begeleid door Petra.

En voor mensen die gewoon nieuwsgierig zijn. Die iets hebben gehoord over opstellingen en willen weten wat dat nu eigenlijk is en of het klopt. Je hoeft geen achtergrond in coaching of psychologie te hebben. Kom zoals je bent.

De dag is minder geschikt als je er puur rationeel en analytisch in wilt staan. Systemisch werk vraagt bereidheid om te voelen wat er in een ruimte beweegt. Dat is niet altijd aangenaam, maar altijd de moeite waard.

linda-en-petra-systemisch-coachen-3
icon-dankbaarheid

Ervaringen van deelnemers

“Binnen twee maanden na mijn opleiding Systemisch Coachen en tijdens het NLP Master traject had ik mijn eerste organisatie-opstelling aanvraag. Maar belangrijker nog: ik heb het vertrouwen in mezelf teruggevonden.”

Leonie Zuidland

Trainer, Coach & Docent

“Op de banner staat: Thuiskomen bij jezelf, en dat is ook wat er geboden wordt bij Life’s Essence. De ervaring en kennis van Jack en Linda is ongelooflijk breed en ze delen deze kennis ook graag met al hun cursisten. Daarom heb ik besloten om het complete traject bij Life’s Essence te volgen. Als je nog twijfelt; niet doen! Loop een keer naar binnen, al is het voor een kopje koffie en kennismaking.”

Hacer Yildirim

"Met veel plezier de opleiding Systemisch Coachen gedaan het voelde als een warm bad en echt thuis komen een echte aanrader . De begeleiding die we kregen was echt top alleen maar lieve mensen om me heen zag ik van alle kanten voelde ik me ondersteund ja een superervaring dankzij Petra Linda en Jack."

Surita Debie

Zien we jou tijdens onze proefdag?

1 november 2026, 29 november 2026 of 17 januari 2027 in Heemskerk.

Je hoeft niet te weten of systemisch coachen iets voor jou is. Dat is precies wat je die dag ontdekt.
De groep is klein. Zodat er ruimte is voor wat er bij jou persoonlijk beweegt.

Nog niet zeker? Stuur gewoon een bericht. Geen formulier, geen verkoopgesprek, gewoon een eerlijk antwoord.

Veelgestelde vragen over

De Proefdag Systemisch Coachen

Wat is het verschil tussen systemisch coachen en familieopstellingen?
Moet ik iets delen over mijn eigen situatie?
Is dit een verkoopdag voor de opleiding?
Kan ik komen zonder achtergrond in coaching of psychologie?
Wat is het verschil met het gratis webinar?
Wat kost de opleiding Systemisch Coachen als ik wil doorgaan?