Upchunken gaat over het bewegen naar een algemener en abstracter informatieniveau.
Bijvoorbeeld: auto’s, treinen, vliegtuigen en boten zijn voorbeelden van ‘transportmiddelen’. Oftewel: ‘transportmiddelen’ is het upchunken van auto’s, treinen, vliegtuigen en boten.
Upchunk-vragen leiden naar een groter verband, het geheel, of binnen coaching naar het probleem achter het probleem. Met de juiste vragen kan je snel tot de kern komen.
Waar leidt dit naar toe?
Wat betekent dit voor jou?
Wat geeft dit jou?
Waarom is dit belangrijk voor jou?
Wat is het idee erachter?
Waar is dit het effect van?
Wat denk je dan als dat gebeurt?
Waar komt dit uit voort?
Waar is dit een voorbeeld van?